2026-11-10 17:58:13 3,876次浏览

现如今,厌班情绪满格的社畜,一边喊着“这个班,是一天都上不下去”,一边在工作中发扬能糊弄就糊弄的精神,打发无厘头的领导同事,为“草台班子”添砖加瓦。长此以往,个人精神状态也愈发迷惑,前一秒确诊为“没有大脑但有毒”的职场水母,转眼又化身“平等恨每一个人”的职场安陵容。 工作之外,这届打工人们也将“糊弄学”带进了生活。 比如在豆瓣,近四万人齐聚「社畜吃饭糊弄学」小组,讨论怎么糊弄出来一顿饭,就像简介里写的那样:作为社畜,宝贵的时间怎能花费在做饭上面?糊弄派的厨房,都有啥做饭就像即兴魔术,会掌勺且做得好的人,总能轻易赢得夸奖和赞美。 就连娱乐圈,最近都流行起一种很新的“厨艺塌房”。热衷赛博考古的网友扒遍综艺下厨集锦,激起明星做饭究竟好不好吃的讨论。 同时期,最新下饭韩综《黑白大厨:料理阶级战争》,上演民间草根对战精英主厨的戏码,让人见识厨艺能有多登峰造极。 相反,「社畜吃饭糊弄学」小组则是频频突破做饭的下限。信奉“非必要不切菜、非必要不装盘、非必要不刷锅”的他们,不管方式多简单粗暴,只要下班后能最快吃上饭,并自我美化“这何尝不是一种极简生活”。 根据对小组内所有帖子标题和正文的统计,我们发现践行“极简思维”,从糊弄派们最常用到的食材便可见一斑。物美价廉的鸡蛋,断层式领先所有食材。像有手就会做的水煮蛋,煮泡面打鸡蛋,又或者番茄炒蛋,都足够简单好糊弄: 刻在本懒人的基因里,营养又健康又简单的一个宇宙公理:鸡蛋炒一切。世界属于炒鸡蛋! 能成为糊弄派“碗中客”的,都要能足够容易获取到,毕竟没有社畜下班还愿意像花木兰一样东西南北市采购装备,因此牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、米饭也都是饱受青睐的原材料。 哪怕没有新鲜食材在手,冷冻半成品、罐头速食、预制菜料包,甚至上顿没吃完的剩饭剩菜,也都能糊弄一顿。 此外,如老话所言,工欲善其事,必先利其器。即便是糊弄做饭,也不能没有趁手的工具。和大道至简的厨神只需一口铁锅不同,能不开火就不开火的糊弄党,将目光投向微波炉、空气炸锅、电饭煲等懒人烹饪工具。很多人家里的微波炉或许只是温个牛奶、解冻肉类,但一旦开始糊弄,微波炉不仅可以煮米饭、热面条,甚至还能做许多焖、煮、蒸的菜: 把菜切了,加几个丸子,加一点盐和香油,直接带到公司,饮水机加开水然后用微波炉煮个汤出来。 曾位列闲置率第一的空气炸锅,在糊弄党们看来才不是“鸡肋”“智商税”,而是烹饪万物的最佳伴侣。特别是配上预制的鸡翅薯条、超市里的半成品,更是撑起糊弄学厨艺的半壁江山。年轻人,苦修做饭糊弄学食材就位,工具齐活,一顿午餐或晚餐就可以进入由生米煮成熟饭,在锅里“水深火热”的阶段。 我们也对豆瓣「社畜吃饭糊弄学」小组里的糊弄姿势进行了整理,发现虽然“炒”是中国家庭最常见的烹饪手法,可轮到糊弄派亲自动手,首选的还是踏实且靠谱的“水煮万物”。 比起迷人的锅气,他们更在意不求有功但求无过。毕竟最朴素的做法往往意味着最低的翻车概率,只需一口能煮东西的小锅,就仿佛拥有了打开厨艺之门的钥匙。 从平平无奇只加油盐的水煮菜,进阶到浓汤宝、火锅底料来当底味辅助,或者配上调味蘸料,再普通的食物也能脱胎换骨: 水煮牛肉+一些水煮菜,开水煮。但我调了一个沙茶酱+小米辣+香菜+葱,这难道不是低配版潮牛火锅?在电影《沙丘》的世界中,谁掌握了香料,谁就能掌握整个宇宙,而在「社畜吃饭糊弄学」小组里,调料的地位也莫过如此,其对于个人味蕾的重要性,犹如耶路撒冷之于西方人。 拌饭酱和米饭面条组 CP 是常规操作,蒜蓉辣酱可以爆炒一切蔬菜, 烧烤蘸料还能搭配不少空气炸锅的半成品,哪怕是遇上微波炉叮熟蔬菜这样的糊弄操作,也能点石成金: 切点喜欢的蔬菜进大碗里,盖上微波炉专用的盖子,量不多的话叮4-5分钟就够了。然后撒点盐、蚝油、挖一勺我最喜欢的冬阴功酱,拌匀就可以吃了。 此外,秉持着能少用就少洗的原则,一锅出也是当之无愧的糊弄顶流。不想开火,就把几样现成的东西随便拌在一起,也不是不能凑合一顿: 图省事吃了一个月的隔夜燕麦,燕麦+无糖酸奶+无糖黄豆粉+偶尔有香蕉,有时候会想吐。 想要吃点热乎的,就打开电饭煲做个焖饭,把家里的腊肠、现成剥好的毛豆、米饭,加点酱油蚝油一起焖,连锅端还少洗碗,用最极致的糊弄收获最简单的快乐。 简言之,喜欢中式糊弄可以选东北乱炖,钟意西式白人饭则拥抱水煮一切。糊弄久了,竟也有人在三餐四季间探索成了得心应手的糊弄派大厨。爱糊弄做饭的人,都怎么样了虽然糊弄是不变的主旋律,但久而久之,「社畜吃饭糊弄学」小组也诞生了不同的流派。 除了多洗一个碗都能瞬间破防的“一锅出派”、离开微波炉和空气炸锅就等于自毁厨艺的“全靠工具派”,还有主打最快时间填饱肚子,一秒也不浪费的“速度至上派”。 比起做饭一小时、吃饭五分钟,他们崇尚一分收获就只付出一分耕耘。像最耗时的备菜,可以用勺子挖、手掰断、锅铲分成小块的,就坚决不碰菜刀: 菜刀很麻烦,要洗菜刀菜板,菜刀还要晾干再入鞘。剪刀也麻烦,我一般菜叶和香肠手撕,遇到青椒辣椒用剪刀。再比如剩菜剩饭派,擅用二次回锅的力量,相信万物皆能化腐朽为神奇——没吃完的番茄炒蛋,加点水和挂面就是番茄鸡蛋面;外卖剩下的吮指原味鸡,可以做焖饭、炖鸡汤…… 不过,吃多了剩饭剩菜,难免会有翻车的时候: 鸡汤猪肚河粉,剩下一半放在冰箱,第二天加到火鸡面里煮,吃完就病毒性发烧了。 难怪在外人看来,这些“杰作”更像是黑暗料理。但在苦修做饭糊弄学的人眼中,这不过是重拾人类作为“杂食动物”的天性,谁说新鲜的蔬菜、没吃完的披萨、方便面不能在一个锅里和谐共处? 尽管小组里令人瞠目结舌的菜色不在少数,可对将糊弄学视作懒人救星和打工人福音的人来说,只要把菜弄熟就是成功,“我吃什么不是吃,随便填饱肚子不就得了”。也有相当多成员并不觉得做饭糊弄学就和难吃划上等号,他们认为不在乎卖相不意味着输了味道,还会用风卷残云后一干二净的光盘,向你证明味道真的不错。 还有人说别光看表面是一锅煮糊弄,其实用着最低的成本荤素搭配、营养全面,并且少油少盐,说不定越吃越瘦。 正所谓,如人饮水,冷暖自知,一切挑剔早已在自洽了做饭糊弄学,将其视作生活小哲学的人面前黯然失色。 当然了,糊弄归糊弄,食物还是得弄熟。就怕哪天不小心买到了老豆角,又没全煮熟,饿死事小,中毒事大。

不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄
不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄

突发公告,总裁辞职!

「活动」Xiaozihhqfdeyitian

3.71MB
版本V7.9.36
下载阉睾vide❌os高🔞清视㊙️频安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 54%好评(46503人)
评论 64
不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图0 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图1 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图2 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图3 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图4
详细信息
  • 软件大小: 49539.30987MB
  • 最后更新: 2026-11-10 17:58:13
  • 最新版本: V4.64766.4
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android 久久久久❌精品毛片二级A片中㊙️文
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 5.24853以上
应用介绍
一,色欲人妻❌一区二区三🔞区蜜臀,紧缚绳虐高潮❌地下室调㊙️教玩具
二,国产亚❌洲🔞 撒尿 小便,❌P站视频65XR.XY㊙️Z
三,囯产婬乱男女❌啪啪喷水多🔞水作文,蛇姬被海军调❌教监🔞狱本子
四,❌18免🔞费网㊙️站,dunk❌大一体育生aj㊙️
五,❌XXXXXL🔞-18,❌泰🔞勒斯威夫特霉霉丛林仙子㊙️
六,八❌重神🔞子被下春药㊙️调教的小说,他扒❌开我奶罩揉吮我奶㊙️头视频,里❌番ACG★里番㊙️网站
七,国内久久❌婷婷五🔞月综合㊙️趴
【联系我们】
客服热线:134-2881-646
加载更多
版本更新
V6.7.08
国产少萝美❌女隐私🔞裸㊙️体网站
  • ❌老色🔞69久久久久精品高潮

    ❌www8🔞0c㊙️om爱爱

    ❌亚洲人 🔞奶 放屁 日本

    06254.47MB
    105好评

    国❌产精品综合㊙️一区

  • XNX❌X2024🔞XX㊙️NX

    欧❌美乱🔞大交做㊙️爰XXXⅩ

    强行挺进❌白丝老师翘🔞臀漫画

    23873.06MB
    695631好评

    被女同❌学哄骗穿上带锁的胶㊙️衣

  • ❌二次元游㊙️戏手游推荐

    tu❌be69XXX69XXx㊙️

    ❌约尔太太r18h同🔞人㊙️本

    13.25MB
    316好评

    顶级❌少妇高潮喷水🔞流㊙️出白浆

  • 好大❌⋯🔞好㊙️爽⋯再深一点无码

    A❌V一区二区三区电影㊙️

    触手挠尿孔❌啊🔞~嗯快㊙️尿了

    53.93MB
    273好评

    ❌r18全㊙️彩本子库入口

  • 成人羞羞网❌站在线🔞观看

    卡卡西对❌小樱的🔞占有欲有多强

    ❌艾米🔞丽推油2次高㊙️潮

    71.80MB
    706好评

    ❌女人🔞高潮被㊙️爽到呻吟 mp3

  • 裸露自慰小❌任🔞务(女㊙️)

    男❌性生殖私密按摩真人㊙️视频

    Ve❌in帮夏斐扩张h㊙️

    83.99MB
    330好评

    ❌白🔞上吹雪中㊙️之人

  • 男模❌一丝🔞不佳露生殖视㊙️频

    1❌9🔞cm体育生晨勃㊙️露J毛

    ❌主人~别揉了~尿了~微🔞博㊙️

    23.03MB
    101好评

    火影同人动❌漫🔞在线观看免费完整版

  • CHINA XX❌NXX🔞 COM

    ❌我缩小了被女扔进胸🔞罩里㊙️

    www.17❌.com🔞88㊙️色情网

    50.92MB
    929好评

    路❌飞🔞和汉库克图片

  • 禁❌漫天堂j🔞m

    捆绑调教❌憋尿灌水丝🔞袜口球㊙️

    国❌产美🔞女撒尿网站

    83.43MB
    565好评

    ❌小男全身孩裸㊙️体

  • 亚洲Aⅴ天堂A❌v在线电影🔞软件

    壮汉被肉❌到失禁大屁㊙️股

    phimgáiđịt❌nhau㊙️

    83.91MB
    757好评

    ❌免🔞费看A片�9�2�1�5免费

  • 在线❌观看成人无码🔞亚洲AV咏美

    火线传奇❌同人1🔞8㊙️禁网站

    国产❌学生🔞无套内精在㊙️线观看

    84.67MB
    9081好评

    总❌裁跪在🔞办公室挨打s㊙️m

  • 无码H黄肉3D动漫在线❌观🔞看

    ❌李丽莎的奶㊙️头被吸得又红又痛

    ❌韩国🔞A㊙️sian品牌

    79.84MB
    582好评

    chi❌na偷拍🔞vi㊙️deos

  • ❌91pom大学㊙️生

    ❌办公室扒开奶罩揉吮奶头A🔞片㊙️图片

    被绑在❌床🔞强摁做开腿呻吟H动漫

    65.35MB
    748好评

    直男被搓❌澡工🔞玩到高潮

  • 唐❌舞桐的婬🔞奴生活1~15

    国产❌无套白丝护士在线🔞播放

    ❌练腹肌殴打腹㊙️部视频

    54.80MB
    753好评

    ❌▇🔞成人涩涩屋▇无码免费

  • 能吸❌出奶水的韩国电影㊙️

    jmc❌omic1.7🔞.6更新㊙️不了

    ❌女仆裸体爆🔞乳挤大乳

    57.02MB
    685好评

    国产sp❌狠打调教女贝🔞光屁股视频

  • 快斗把青❌子🔞摸到高㊙️潮

    四川婬❌片A片🔞AAA片㊙️真人

    菠萝❌怎么🔞长视频

    24.08MB
    357好评

    艾玛沃❌特森裸喷水网站🔞入口

  • 扛❌起李沁双腿狠狠🔞进入

    美❌女白丝连裤袜㊙️

    微密❌猫免费㊙️版

    13.71MB
    314好评

    永❌久免费视🔞频不收费的软件

  • 爱情❌岛论坛🔞国产精品无码一区二区

    撕开❌露娜的乳罩慢🔞慢揉捏

    Fre❌eXXXHD喷水hdv㊙️ideo

    84.00MB
    213好评

    ❌照美🔞冥被摁到床上c视频

  • 女人被内㴬XX❌XXX🔞XXX14

    9❌9🔞久久大香㊙️伊蕉在人线国产

    色❌情A片久🔞久久久试㊙️看区

    45.67MB
    735好评

    小医仙❌白丝夹🔞得好紧㊙️好爽

  • 舞蹈生被C高潮❌下不了🔞床

    免❌费视频㊙️的

    ❌最猛烈婬乱少妇🔞小说系列红楼梦

    10.88MB
    188好评

    国内精选❌免费大🔞片在线观㊙️看

  • 3D动漫打屁❌股Spanki🔞ng视频网站

    无码AV炮机❌自慰🔞喷水性色

    ❌憨憨倩在b🔞站有哪些作品㊙️

    44.79MB
    361好评

    ❌腐团被🔞啪到高潮失禁

  • ❌Free H🔞DXXXXca㊙️rtoon动漫

    斗罗大陆之❌乱婬🔞h侵犯㊙️小舞

    欧美❌人与牛zOZ0性行㊙️为

    91.79MB
    208好评

    genshin1❌8+ cha🔞ra rlue63

  • ❌ai绘图1🔞8

    推❌特破解版免🔞费网站下载

    2❌018H🔞DnopHa720㊙️p

    30.81MB
    909好评

    九色91❌P🔞OPNY偷拍

  • 微❌信2🔞025新版免费㊙️安装

    3D❌人妖巨大futanari㊙️

    赵云引擎❌之🔞心绝版了吗

    30.15MB
    540好评

    ❌国产女教师特黄A片㊙️

  • ❌小南去掉衣服露出奶头🔞的照片

    BigA❌ssPor㊙️nXXXHD

    爱你❌的🔞人最明显的表㊙️现

    29.43MB
    126好评

    ❌uygur Fr🔞ee HD XXXX M㊙️ovies

  • 被拳头交的女❌的特别㊙️舒服

    成❌人福利短视频㊙️在线

    老❌太婆性猛㊙️交

    70.88MB
    459好评

    欧美❌极品🔞 HD ㊙️videos 4k

  • www黄❌床大🔞片A㊙️V性潮喷XXX❌XX🔞H㊙️D水多 title="男明星❌拍裸体🔞戏露蛋毛㊙️" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t11.baidu.com/it/u=1040017057,165456434&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=15B07D95426079116A1494FD03009032"">

    ❌亚洲裸男洗澡自慰网🔞站㊙️㇏

    男❌男🔞受爱Gay㊙️微博

  • 周于希❌被摄🔞影师捏奶头㊙️熟女av❌人妻一区二🔞区三四区 title="❌国产卡戴珊极品🔞露脸" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t10.baidu.com/it/u=3070224572,165461829&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=C6000AAC4838BAC8463F54AC0300A00B"">

    陈钰❌琪被狂🔞c躁到㊙️高潮视频

    爽⋯❌好🔞大⋯快⋯深点女女

  • 成人3❌d动漫在线㊙️播放松岛枫解禁と❌真性中出し㊙️ title="扒下内裤露出嫩嫩的奶头❌动漫视㊙️频" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t12.baidu.com/it/u=1041590673,165100299&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=D7383EC642E1D8EA0A87937F0300C078"">

    ❌丝袜美女边爽边叫边高潮视频㊙️

    ❌免🔞费的同㊙️人动漫网站

偷拍chin❌a美㊙️女洗澡 类似软件

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
包含 饿了么 的应用集
评论
  • 蔡徐坤❌×我🔞车文超细㊙️过程 0天前
    9❌92tv免㊙️费直播在线观看
  • 撕开衣服强❌摸双乳🔞学生小说 2天前
    男明星被金主调❌教高🔞H㊙️
  • 女女❌舌吻互吃㊙️奶摸下边 7天前
    免费看❌网站🔞在线观看人数在哪直播
  • ❌樱花短视频㊙️ 3天前
    强吻摸双乳❌18禁床戏㊙️视频
  • 久久久亚❌洲熟🔞妇熟㊙️女ⅩXXX蜜 6天前
    瓦妮❌莎被c了高潮㊙️
  • 小舞❌张开腿让🔞我桶爽了一夜动漫 8天前
    成人做爰❌黄�7�🔞0片全欧美男男
  • 久❌久午夜夜剧场张津㊙️瑜 7天前
    仙女屋mmwu❌tv在线🔞播放导航
  • 伊❌布的繁衍🔞过程㊙️ 0天前
    ❌PicACG㊙️
  • ❌被🔞摁着㊙️C到尿失禁 0天前
    弹❌捏他🔞的J㊙️J弹到哭
  • ❌女班长自愿扒开裤子让㊙️我桶 9天前
    法国Ga❌y巨大粗又长🔞又大网站