2026-11-10 14:16:28 1,252次浏览

现如今,厌班情绪满格的社畜,一边喊着“这个班,是一天都上不下去”,一边在工作中发扬能糊弄就糊弄的精神,打发无厘头的领导同事,为“草台班子”添砖加瓦。长此以往,个人精神状态也愈发迷惑,前一秒确诊为“没有大脑但有毒”的职场水母,转眼又化身“平等恨每一个人”的职场安陵容。 工作之外,这届打工人们也将“糊弄学”带进了生活。 比如在豆瓣,近四万人齐聚「社畜吃饭糊弄学」小组,讨论怎么糊弄出来一顿饭,就像简介里写的那样:作为社畜,宝贵的时间怎能花费在做饭上面?糊弄派的厨房,都有啥做饭就像即兴魔术,会掌勺且做得好的人,总能轻易赢得夸奖和赞美。 就连娱乐圈,最近都流行起一种很新的“厨艺塌房”。热衷赛博考古的网友扒遍综艺下厨集锦,激起明星做饭究竟好不好吃的讨论。 同时期,最新下饭韩综《黑白大厨:料理阶级战争》,上演民间草根对战精英主厨的戏码,让人见识厨艺能有多登峰造极。 相反,「社畜吃饭糊弄学」小组则是频频突破做饭的下限。信奉“非必要不切菜、非必要不装盘、非必要不刷锅”的他们,不管方式多简单粗暴,只要下班后能最快吃上饭,并自我美化“这何尝不是一种极简生活”。 根据对小组内所有帖子标题和正文的统计,我们发现践行“极简思维”,从糊弄派们最常用到的食材便可见一斑。物美价廉的鸡蛋,断层式领先所有食材。像有手就会做的水煮蛋,煮泡面打鸡蛋,又或者番茄炒蛋,都足够简单好糊弄: 刻在本懒人的基因里,营养又健康又简单的一个宇宙公理:鸡蛋炒一切。世界属于炒鸡蛋! 能成为糊弄派“碗中客”的,都要能足够容易获取到,毕竟没有社畜下班还愿意像花木兰一样东西南北市采购装备,因此牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、米饭也都是饱受青睐的原材料。 哪怕没有新鲜食材在手,冷冻半成品、罐头速食、预制菜料包,甚至上顿没吃完的剩饭剩菜,也都能糊弄一顿。 此外,如老话所言,工欲善其事,必先利其器。即便是糊弄做饭,也不能没有趁手的工具。和大道至简的厨神只需一口铁锅不同,能不开火就不开火的糊弄党,将目光投向微波炉、空气炸锅、电饭煲等懒人烹饪工具。很多人家里的微波炉或许只是温个牛奶、解冻肉类,但一旦开始糊弄,微波炉不仅可以煮米饭、热面条,甚至还能做许多焖、煮、蒸的菜: 把菜切了,加几个丸子,加一点盐和香油,直接带到公司,饮水机加开水然后用微波炉煮个汤出来。 曾位列闲置率第一的空气炸锅,在糊弄党们看来才不是“鸡肋”“智商税”,而是烹饪万物的最佳伴侣。特别是配上预制的鸡翅薯条、超市里的半成品,更是撑起糊弄学厨艺的半壁江山。年轻人,苦修做饭糊弄学食材就位,工具齐活,一顿午餐或晚餐就可以进入由生米煮成熟饭,在锅里“水深火热”的阶段。 我们也对豆瓣「社畜吃饭糊弄学」小组里的糊弄姿势进行了整理,发现虽然“炒”是中国家庭最常见的烹饪手法,可轮到糊弄派亲自动手,首选的还是踏实且靠谱的“水煮万物”。 比起迷人的锅气,他们更在意不求有功但求无过。毕竟最朴素的做法往往意味着最低的翻车概率,只需一口能煮东西的小锅,就仿佛拥有了打开厨艺之门的钥匙。 从平平无奇只加油盐的水煮菜,进阶到浓汤宝、火锅底料来当底味辅助,或者配上调味蘸料,再普通的食物也能脱胎换骨: 水煮牛肉+一些水煮菜,开水煮。但我调了一个沙茶酱+小米辣+香菜+葱,这难道不是低配版潮牛火锅?在电影《沙丘》的世界中,谁掌握了香料,谁就能掌握整个宇宙,而在「社畜吃饭糊弄学」小组里,调料的地位也莫过如此,其对于个人味蕾的重要性,犹如耶路撒冷之于西方人。 拌饭酱和米饭面条组 CP 是常规操作,蒜蓉辣酱可以爆炒一切蔬菜, 烧烤蘸料还能搭配不少空气炸锅的半成品,哪怕是遇上微波炉叮熟蔬菜这样的糊弄操作,也能点石成金: 切点喜欢的蔬菜进大碗里,盖上微波炉专用的盖子,量不多的话叮4-5分钟就够了。然后撒点盐、蚝油、挖一勺我最喜欢的冬阴功酱,拌匀就可以吃了。 此外,秉持着能少用就少洗的原则,一锅出也是当之无愧的糊弄顶流。不想开火,就把几样现成的东西随便拌在一起,也不是不能凑合一顿: 图省事吃了一个月的隔夜燕麦,燕麦+无糖酸奶+无糖黄豆粉+偶尔有香蕉,有时候会想吐。 想要吃点热乎的,就打开电饭煲做个焖饭,把家里的腊肠、现成剥好的毛豆、米饭,加点酱油蚝油一起焖,连锅端还少洗碗,用最极致的糊弄收获最简单的快乐。 简言之,喜欢中式糊弄可以选东北乱炖,钟意西式白人饭则拥抱水煮一切。糊弄久了,竟也有人在三餐四季间探索成了得心应手的糊弄派大厨。爱糊弄做饭的人,都怎么样了虽然糊弄是不变的主旋律,但久而久之,「社畜吃饭糊弄学」小组也诞生了不同的流派。 除了多洗一个碗都能瞬间破防的“一锅出派”、离开微波炉和空气炸锅就等于自毁厨艺的“全靠工具派”,还有主打最快时间填饱肚子,一秒也不浪费的“速度至上派”。 比起做饭一小时、吃饭五分钟,他们崇尚一分收获就只付出一分耕耘。像最耗时的备菜,可以用勺子挖、手掰断、锅铲分成小块的,就坚决不碰菜刀: 菜刀很麻烦,要洗菜刀菜板,菜刀还要晾干再入鞘。剪刀也麻烦,我一般菜叶和香肠手撕,遇到青椒辣椒用剪刀。再比如剩菜剩饭派,擅用二次回锅的力量,相信万物皆能化腐朽为神奇——没吃完的番茄炒蛋,加点水和挂面就是番茄鸡蛋面;外卖剩下的吮指原味鸡,可以做焖饭、炖鸡汤…… 不过,吃多了剩饭剩菜,难免会有翻车的时候: 鸡汤猪肚河粉,剩下一半放在冰箱,第二天加到火鸡面里煮,吃完就病毒性发烧了。 难怪在外人看来,这些“杰作”更像是黑暗料理。但在苦修做饭糊弄学的人眼中,这不过是重拾人类作为“杂食动物”的天性,谁说新鲜的蔬菜、没吃完的披萨、方便面不能在一个锅里和谐共处? 尽管小组里令人瞠目结舌的菜色不在少数,可对将糊弄学视作懒人救星和打工人福音的人来说,只要把菜弄熟就是成功,“我吃什么不是吃,随便填饱肚子不就得了”。也有相当多成员并不觉得做饭糊弄学就和难吃划上等号,他们认为不在乎卖相不意味着输了味道,还会用风卷残云后一干二净的光盘,向你证明味道真的不错。 还有人说别光看表面是一锅煮糊弄,其实用着最低的成本荤素搭配、营养全面,并且少油少盐,说不定越吃越瘦。 正所谓,如人饮水,冷暖自知,一切挑剔早已在自洽了做饭糊弄学,将其视作生活小哲学的人面前黯然失色。 当然了,糊弄归糊弄,食物还是得弄熟。就怕哪天不小心买到了老豆角,又没全煮熟,饿死事小,中毒事大。

不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄
不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄

北京市“社银合作”全面推广 网点可办理55项社保业务

「活动」Xiaozihhqfdeyitian

3.82MB
版本V1.2.62
下载❌日本Japanesespank🔞打屁㊙️股视频安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 30%好评(64738人)
评论 16
不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图0 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图1 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图2 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图3 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图4
详细信息
  • 软件大小: 86438.14338MB
  • 最后更新: 2026-11-10 14:16:28
  • 最新版本: V1.28239.8
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android ❌97久久久🔞综久㊙️久
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 8.72469以上
应用介绍
一,❌打🔞女仆屁股从白打到嫩红,❌苹果手机成㊙️人资源
二,❌云缨被强行脱裤子玩🔞弄的小说,边❌吃乳🔞边做㊙️h
三,欧美成人❌精品一区🔞二区三区免费,❌黄瓜视频成人㊙️免费版
四,范❌冰🔞冰一区二区三区A㊙️V视频,欧美猛❌色少妇XXXXX猛交图㊙️
五,大❌胸动漫美女裸㊙️体,❌人妻AV🔞导航㊙️
六,女高❌中打屁股丨ⅴk🔞视,他疯狂❌地嗦我奶头好🔞舒服㊙️,伍六七和❌梅花亲嘴的背景故事㊙️
七,91❌丨PORN🔞Y丨探花
【联系我们】
客服热线:134-2881-646
加载更多
版本更新
V1.5.61
晚❌上做🔞一次后第㊙️二次无法勃起
  • 欧美❌性偷窥㊙️

    t❌ube 25㊙️30HD

    黄鳝❌进宫视频18禁无🔞码

    80402.02MB
    105好评

    ❌日🔞本长靴贵妇靴㊙️奴

  • 12❌裸体自🔞慰流㊙️白浆

    ❌魅🔞影国产㊙️婬乱免费直播

    ❌八重神㊙️子自我奖励时被发现

    69654.82MB
    035616好评

    ❌白鹿🔞裸乳无码自慰app

  • 办公室❌臀撅高抽🔞打sp女㊙️

    韩国男同做❌爰G🔞ay片

    十八禁无❌遮挡爆乳🔞羞㊙️羞漫画软件

    13.69MB
    315好评

    赫❌敏🔞躺㊙️在哈利怀里

  • ❌卡卡西被一群㊙️人淦

    蜜桃视频❌在🔞线观看免费网址入口

    l❌isaann熟妇大战㊙️黑鬼

    53.07MB
    274好评

    安娜❌德阿🔞玛斯三点尽露㊙️片

  • ❌女仆装情趣内㊙️衣兔女郎

    老师掀起裙子❌让我把🔞j放进去作文

    火❌舞🔞和貂蝉谁更厉害

    71.81MB
    702好评

    大❌尺🔞度无内丝袜视频

  • 老❌千1全🔞部㊙️裸露片段在几分钟

    巨爆乳❌无码大乳巨🔞欧美

    ❌性XXⅩ喷㊙️水片

    83.70MB
    332好评

    小❌兰🔞脱个精光p图

  • 国内久久❌婷婷五🔞月综合㊙️趴

    ❌护士美女脱白内裤打㊙️屁股

    杏❌吧传媒🔞mv免费观看高清

    23.05MB
    103好评

    免费A片无打码❌情🔞趣㊙️内衣

  • 停电了同❌桌疯狂🔞揉我下面好舒服

    国❌产精品97久🔞久无色无码

    ❌b🔞j花㊙️井大尺度视频

    50.79MB
    923好评

    ❌《🔞【咒回】㊙️上学(H)》

  • FreeF❌ireMAXloadapk㊙️

    女仆❌ 惩罚 拍击 打㊙️屁股网站

    ❌XXX🔞X69视频

    83.41MB
    561好评

    羞羞❌视频极品免费看㊙️

  • ❌被教官们狂c躁到高潮失禁漫🔞画

    澳门❌免费资料大全精🔞准版开奖结㊙️果

    ❌漫画裸体秘🔞无遮挡网站

    83.15MB
    759好评

    77❌777柳言一🔞区二㊙️区三区

  • 美女憋尿❌憋🔞到尿失禁

    ❌在线观看🔞的羞羞视频

    3❌D无尽🔞神就神mXXXX

    38.09MB
    6140好评

    国产❌亲子乱🔞AV视㊙️频一区二区

  • 男人把j伸到女人j❌里🔞去㊙️

    原神❌女角🔞色裸体

    无码无遮❌挡又大又🔞爽㊙️又91

    05.88MB
    267好评

    麻豆精品乱码❌www🔞久久密的特点

  • ❌张筱🔞雨大尺度裸体㊙️人体

    成人做爰A❌片免费观看软🔞件

    把腿扒开让❌我添视🔞频㊙️

    65.22MB
    748好评

    韩❌国无码成人🔞三区在线㊙️观看

  • 九色丨9lp❌oNY🔞丨国产

    ❌涩涩🔞漫画网站在线观看

    ❌男女交性视频㊙️

    54.40MB
    758好评

    免费看片❌少妇自慰动漫游㊙️戏

  • 许凯在❌车🔞里疯㊙️狂c小泬

    ❌山田🔞凉同人本子无码

    荡受H❌嗯啊巨🔞肉㊙️调教男男

    57.95MB
    688好评

    印❌度人0🔞0XXⅩHD性

  • 波提欧❌被银枝玩坏🔞无码

    蔚蓝❌档🔞案本子免费入口链接

    草❌莓视频🔞(wu)

    24.99MB
    356好评

    老头脱裤子❌把j亅🔞亅给摸了㊙️

  • 美女全身裸体免❌费🔞看黑料㊙️

    凉森玲❌梦🔞AV片在线观看视频

    王❌俊凯🔞新㊙️婚之夜

    13.03MB
    315好评

    梦幻火❌箭4🔞00元能抽到㊙️吗

  • 日本爽p❌视频㊙️w

    中国老❌头老汉同性性㊙️tv

    (丰满❌的继牳2)理伦片在线观看㊙️

    84.88MB
    215好评

    女友❌出国留学变成媚🔞黑族㊙️小说

  • ❌国🔞产乱人㊙️视频

    Lisa❌Ann爆乳XXXⅩ㊙️

    ❌典韦被c到高🔞潮

    45.69MB
    733好评

    男❌女差差差无遮㊙️挡

  • ❌免费🔞漫画网㊙️站

    韩国电❌影囗🔞交吞㊙️精

    51黑❌料🔞 精品 国产

    10.23MB
    185好评

    欧美❌鞋交Highheel🔞s㊙️hoes

  • 久久久久久精品一区二区三❌区🔞小㊙️说

    日本男男Ga❌y腐片C㊙️Ⅴ

    白丝旗袍❌老师张🔞开腿任我玩弄下药

    44.15MB
    361好评

    湿女导❌航福利AV🔞导航

  • 鬼❌灭🔞之刃祢豆子本子

    亚洲AV无❌码乱码精品🔞国产

    日本脱粪❌・排🔞泄网页

    91.00MB
    204好评

    丰韵❌熟女1🔞8p

  • ❌外卖GayChin 🔞快递Gay

    男男粗暴H❌啪肉动㊙️漫

    同❌城交友e夜i㊙️情

    30.00MB
    908好评

    刻晴❌的🔞白色乳液㊙️狂飙

  • ❌成人无码免费🔞一区二区中文㊙️

    五条❌悟快生🔞了㊙️扩充产道

    荷兰 д❌eo🔞 ㊙️9

    30.63MB
    548好评

    同性❌志性男男人GAYA㊙️

  • 女人㴬精蜜❌桃视频🔞香蕉Tv

    女班❌长被全班同学c小㊙️说

    ❌精品国产91㊙️乱码

    29.21MB
    123好评

    护士小嫩嫩❌好🔞紧好爽H漫画

  • ❌原🔞神女角色的裸体

    cf灵狐者僵❌尸🔞折磨图片

    哈莉奎茵❌同人本子㊙️h

    70.26MB
    451好评

    ❌口工漫画H漫老师全㊙️彩

  • 人C交Z0OZ0❌OXⅩ🔞3D偷拍男路❌边撒尿合集🔞Gay2022 title="xo❌xo是㊙️啥意思" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t11.baidu.com/it/u=1040017057,165456434&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=15B07D95426079116A1494FD03009032"">

    ❌无畏契约🔞同人㊙️本子

    ❌香🔞蕉文㊙️化漫画在线入口

  • 九色PO❌R🔞NY9l自拍视频❌桃子视频app最新㊙️地址 title="男男❌H黄动㊙️漫啪啪" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t10.baidu.com/it/u=3070224572,165461829&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=C6000AAC4838BAC8463F54AC0300A00B"">

    le❌napaulvid㊙️eohd

    健身女X❌XXH㊙️D

  • 枙❌果有什么药用㊙️❌鸣人×小樱c㊙️p漫画在哪看 title="❌网禁11㊙️拗女稀缺资源影视" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t12.baidu.com/it/u=1041590673,165100299&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=D7383EC642E1D8EA0A87937F0300C078"">

    ❌女人与牛🔞ZZ㊙️Z000

    口❌爆集🔞锦-ThePorn㊙️

❌邓紫棋丝🔞袜 类似软件

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • j❌apanese护士高潮🔞videos㊙️ 7天前
    国产美❌女🔞裸体无遮挡免㊙️费
  • 花怜被强行扒开双❌腿玩弄高H🔞漫画 8天前
    ❌校花被校🔞长啪到腿㊙️软
  • ❌穿🔞越火线女㊙️角色爽H黄文 0天前
    ❌手机键🔞盘㊙️图
  • 少❌妇人🔞妻子㊙️人女8484ww 7天前
    ❌魅影直播my47tv最新版🔞本更新内㊙️容
  • 旧❌里番玛丽罗斯3d㊙️ 5天前
    贞❌子放🔞产假动漫在哪看
  • ❌韩国的美🔞女裸㊙️体图片 5天前
    Free❌ furry 3D vid🔞eos
  • 男❌生与女🔞生点㊙️视频 4天前
    大乳❌尖喷奶水🔞动漫
  • ❌非人哉九月㊙️H 3天前
    男女无❌遮无挡1🔞20秒免㊙️费观看
  • 公❌交车挺进🔞妺妺的小㊙️泬 3天前
    ❌极品嫩苞自慰喷水爆白🔞浆
  • ❌fre㊙️e日本老师 0天前
    女生窜稀❌拉🔞肚子憋不住了