2026-11-10 14:20:36 9,409次浏览

现如今,厌班情绪满格的社畜,一边喊着“这个班,是一天都上不下去”,一边在工作中发扬能糊弄就糊弄的精神,打发无厘头的领导同事,为“草台班子”添砖加瓦。长此以往,个人精神状态也愈发迷惑,前一秒确诊为“没有大脑但有毒”的职场水母,转眼又化身“平等恨每一个人”的职场安陵容。 工作之外,这届打工人们也将“糊弄学”带进了生活。 比如在豆瓣,近四万人齐聚「社畜吃饭糊弄学」小组,讨论怎么糊弄出来一顿饭,就像简介里写的那样:作为社畜,宝贵的时间怎能花费在做饭上面?糊弄派的厨房,都有啥做饭就像即兴魔术,会掌勺且做得好的人,总能轻易赢得夸奖和赞美。 就连娱乐圈,最近都流行起一种很新的“厨艺塌房”。热衷赛博考古的网友扒遍综艺下厨集锦,激起明星做饭究竟好不好吃的讨论。 同时期,最新下饭韩综《黑白大厨:料理阶级战争》,上演民间草根对战精英主厨的戏码,让人见识厨艺能有多登峰造极。 相反,「社畜吃饭糊弄学」小组则是频频突破做饭的下限。信奉“非必要不切菜、非必要不装盘、非必要不刷锅”的他们,不管方式多简单粗暴,只要下班后能最快吃上饭,并自我美化“这何尝不是一种极简生活”。 根据对小组内所有帖子标题和正文的统计,我们发现践行“极简思维”,从糊弄派们最常用到的食材便可见一斑。物美价廉的鸡蛋,断层式领先所有食材。像有手就会做的水煮蛋,煮泡面打鸡蛋,又或者番茄炒蛋,都足够简单好糊弄: 刻在本懒人的基因里,营养又健康又简单的一个宇宙公理:鸡蛋炒一切。世界属于炒鸡蛋! 能成为糊弄派“碗中客”的,都要能足够容易获取到,毕竟没有社畜下班还愿意像花木兰一样东西南北市采购装备,因此牛肉、番茄、土豆、胡萝卜、米饭也都是饱受青睐的原材料。 哪怕没有新鲜食材在手,冷冻半成品、罐头速食、预制菜料包,甚至上顿没吃完的剩饭剩菜,也都能糊弄一顿。 此外,如老话所言,工欲善其事,必先利其器。即便是糊弄做饭,也不能没有趁手的工具。和大道至简的厨神只需一口铁锅不同,能不开火就不开火的糊弄党,将目光投向微波炉、空气炸锅、电饭煲等懒人烹饪工具。很多人家里的微波炉或许只是温个牛奶、解冻肉类,但一旦开始糊弄,微波炉不仅可以煮米饭、热面条,甚至还能做许多焖、煮、蒸的菜: 把菜切了,加几个丸子,加一点盐和香油,直接带到公司,饮水机加开水然后用微波炉煮个汤出来。 曾位列闲置率第一的空气炸锅,在糊弄党们看来才不是“鸡肋”“智商税”,而是烹饪万物的最佳伴侣。特别是配上预制的鸡翅薯条、超市里的半成品,更是撑起糊弄学厨艺的半壁江山。年轻人,苦修做饭糊弄学食材就位,工具齐活,一顿午餐或晚餐就可以进入由生米煮成熟饭,在锅里“水深火热”的阶段。 我们也对豆瓣「社畜吃饭糊弄学」小组里的糊弄姿势进行了整理,发现虽然“炒”是中国家庭最常见的烹饪手法,可轮到糊弄派亲自动手,首选的还是踏实且靠谱的“水煮万物”。 比起迷人的锅气,他们更在意不求有功但求无过。毕竟最朴素的做法往往意味着最低的翻车概率,只需一口能煮东西的小锅,就仿佛拥有了打开厨艺之门的钥匙。 从平平无奇只加油盐的水煮菜,进阶到浓汤宝、火锅底料来当底味辅助,或者配上调味蘸料,再普通的食物也能脱胎换骨: 水煮牛肉+一些水煮菜,开水煮。但我调了一个沙茶酱+小米辣+香菜+葱,这难道不是低配版潮牛火锅?在电影《沙丘》的世界中,谁掌握了香料,谁就能掌握整个宇宙,而在「社畜吃饭糊弄学」小组里,调料的地位也莫过如此,其对于个人味蕾的重要性,犹如耶路撒冷之于西方人。 拌饭酱和米饭面条组 CP 是常规操作,蒜蓉辣酱可以爆炒一切蔬菜, 烧烤蘸料还能搭配不少空气炸锅的半成品,哪怕是遇上微波炉叮熟蔬菜这样的糊弄操作,也能点石成金: 切点喜欢的蔬菜进大碗里,盖上微波炉专用的盖子,量不多的话叮4-5分钟就够了。然后撒点盐、蚝油、挖一勺我最喜欢的冬阴功酱,拌匀就可以吃了。 此外,秉持着能少用就少洗的原则,一锅出也是当之无愧的糊弄顶流。不想开火,就把几样现成的东西随便拌在一起,也不是不能凑合一顿: 图省事吃了一个月的隔夜燕麦,燕麦+无糖酸奶+无糖黄豆粉+偶尔有香蕉,有时候会想吐。 想要吃点热乎的,就打开电饭煲做个焖饭,把家里的腊肠、现成剥好的毛豆、米饭,加点酱油蚝油一起焖,连锅端还少洗碗,用最极致的糊弄收获最简单的快乐。 简言之,喜欢中式糊弄可以选东北乱炖,钟意西式白人饭则拥抱水煮一切。糊弄久了,竟也有人在三餐四季间探索成了得心应手的糊弄派大厨。爱糊弄做饭的人,都怎么样了虽然糊弄是不变的主旋律,但久而久之,「社畜吃饭糊弄学」小组也诞生了不同的流派。 除了多洗一个碗都能瞬间破防的“一锅出派”、离开微波炉和空气炸锅就等于自毁厨艺的“全靠工具派”,还有主打最快时间填饱肚子,一秒也不浪费的“速度至上派”。 比起做饭一小时、吃饭五分钟,他们崇尚一分收获就只付出一分耕耘。像最耗时的备菜,可以用勺子挖、手掰断、锅铲分成小块的,就坚决不碰菜刀: 菜刀很麻烦,要洗菜刀菜板,菜刀还要晾干再入鞘。剪刀也麻烦,我一般菜叶和香肠手撕,遇到青椒辣椒用剪刀。再比如剩菜剩饭派,擅用二次回锅的力量,相信万物皆能化腐朽为神奇——没吃完的番茄炒蛋,加点水和挂面就是番茄鸡蛋面;外卖剩下的吮指原味鸡,可以做焖饭、炖鸡汤…… 不过,吃多了剩饭剩菜,难免会有翻车的时候: 鸡汤猪肚河粉,剩下一半放在冰箱,第二天加到火鸡面里煮,吃完就病毒性发烧了。 难怪在外人看来,这些“杰作”更像是黑暗料理。但在苦修做饭糊弄学的人眼中,这不过是重拾人类作为“杂食动物”的天性,谁说新鲜的蔬菜、没吃完的披萨、方便面不能在一个锅里和谐共处? 尽管小组里令人瞠目结舌的菜色不在少数,可对将糊弄学视作懒人救星和打工人福音的人来说,只要把菜弄熟就是成功,“我吃什么不是吃,随便填饱肚子不就得了”。也有相当多成员并不觉得做饭糊弄学就和难吃划上等号,他们认为不在乎卖相不意味着输了味道,还会用风卷残云后一干二净的光盘,向你证明味道真的不错。 还有人说别光看表面是一锅煮糊弄,其实用着最低的成本荤素搭配、营养全面,并且少油少盐,说不定越吃越瘦。 正所谓,如人饮水,冷暖自知,一切挑剔早已在自洽了做饭糊弄学,将其视作生活小哲学的人面前黯然失色。 当然了,糊弄归糊弄,食物还是得弄熟。就怕哪天不小心买到了老豆角,又没全煮熟,饿死事小,中毒事大。

不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄
不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄

一眼心动的中国|丽江古城:时光沉淀的诗意画卷

「活动」Xiaozihhqfdeyitian

8.13MB
版本V3.5.85
下载❌张柏芝裸体潘琳琳裸㊙️体安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 35%好评(28049人)
评论 87
不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图0 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图1 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图2 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图3 不点外卖的年轻人,吃饭全靠糊弄截图4
详细信息
  • 软件大小: 06187.89272MB
  • 最后更新: 2026-11-10 14:20:36
  • 最新版本: V0.78094.3
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android 偷窥海滩裸体❌视频XX㊙️X
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 1.37573以上
应用介绍
一,欧美A级肉欲❌大片㊙️XXX,❌杨幂一区二区国产在线㊙️
二,适合❌女生🔞的小东西㊙️有哪些,❌伸进🔞内衣揉捏她的奶头㊙️小说
三,奶好大灬灬❌好硬灬好🔞爽灬无套视频,x❌boxseries㊙️x日本售价
四,宝贝别夹❌别吸🔞了好爽⋯好紧动漫,RedT❌ube F🔞ree video
五,男同AV❌在线观看一区二区三㊙️区,抖音❌国🔞际版永久㊙️免费版
六,mm131嫩王雨❌纯大尺度㊙️写真集,老❌太做爰又大🔞又㊙️粗又爽,❌3D被触手玩🔞弄丨vk
七,新❌av无码无卡㊙️
【联系我们】
客服热线:134-2881-646
加载更多
版本更新
V2.0.84
巴西大屁❌股妓女BB㊙️w
  • ❌9🔞.1㊙️磨菇

    新一×❌小兰纯肉高㊙️H文

    风❌韵🔞多水的老熟妇㊙️

    54598.08MB
    103好评

    60分钟不遮❌不挡吃㊙️奶

  • 女澡堂洗澡❌偷🔞拍XXX

    找❌个少妇附近人㊙️

    ❌国产 女同🔞 尿 小便

    81362.28MB
    394447好评

    少妇婬乱A❌片🔞免费看

  • JAV极品❌熟妇无码SEX㊙️HD

    脱了内裤在阳❌台趴着🔞被㊙️c

    derpixon❌派对游🔞戏-无聊的兔子㊙️

    13.63MB
    318好评

    裸体❌只穿白丝㊙️

  • ❌喂奶被🔞c㊙️呻吟双腿大张H漫画

    老❌鹰🔞吃小鸡作者微博

    ❌性饥渴🔞少妇寂寞难耐的㊙️女人

    53.57MB
    275好评

    夹❌住震动器不许拔出🔞来了㊙️

  • ❌韩国19禁电影视㊙️频在线观看

    ❌中文字幕妓女㊙️

    纲手我爱❌你动漫免㊙️费版

    71.68MB
    703好评

    日本❌极🔞品少妇的粉嫩S㊙️EⅩ

  • 八奈见杏菜❌去衣无遮㊙️挡

    美❌女100%🔞露双奶头

    无尽 触手 夹❌ 3d 🔞粗暴h 夹

    83.02MB
    330好评

    黑人巨鞭狂❌躁日本🔞少㊙️妇

  • 撕开胸罩一❌边亲一边摸㊙️

    ❌法🔞国色情巜卧室肉欲

    f❌2代短视频app下㊙️载安装安卓直播

    23.17MB
    106好评

    成❌人吃人乳视频免费观看㊙️

  • ❌eva绫波🔞丽露出奶头

    https://j❌mco🔞micron.mic.apk

    女❌仆裸🔞乳给主㊙️人吃奶动漫

    50.17MB
    929好评

    Xvideo❌s成人🔞片㊙️在线播放

  • ❌性生交🔞大片免㊙️费全黄

    亚洲G❌ay🔞无套男同网㊙️站

    闪❌耀暖暖被扒开衣服强摸双㊙️乳

    83.60MB
    566好评

    ❌3DF🔞utanari动漫㊙️卡通

  • A❌I男明星被狂c躁到高潮失禁小🔞说㊙️

    羞耻❌到哭H🔞打烂p㊙️屁调教

    男人添女❌人荫🔞蒂视频播㊙️放

    83.86MB
    758好评

    Fuck Japane❌se X🔞XX Free HD㊙️网站

  • 日❌本🔞撒尿蹲便汇编

    爱豆传媒❌成人🔞A片免费看

    ❌电锯人🔞二创同人免费观看

    31.06MB
    3129好评

    91人妻❌换人🔞妻互换㊙️A片爽文

  • ❌中国老师㓔精6🔞9X㊙️X在线观看

    ❌国🔞产偷窥熟女精品视频大㊙️全

    GAy chin❌ese🔞 ㊙️91

    77.60MB
    974好评

    ❌玩弄小太正裸体㊙️屁股眼

  • 紫悦被强❌行打开双腿灌🔞满春药

    ❌动漫美女裸体漫画羞羞歪歪看㊙️网站

    女❌士下🔞面真实㊙️图片

    65.68MB
    746好评

    性老妇sexfre❌e🔞XXXX片

  • ❌黄🔞瓜切长片㊙️

    拉❌拉les🔞肉视频在线观看

    ❌斗破苍穹美杜莎va🔞m网站

    54.37MB
    755好评

    无码精品❌一🔞区二区三区㊙️无密码

  • 欧洲老妇❌做爰🔞XXXⅩ性活仓井空

    XXXx18一❌20س🔞ىكىش㊙️

    西瓜影视成人❌版🔞免费看㊙️

    57.08MB
    687好评

    ❌成人做爰黄AA🔞A片免费㊙️孕妇

  • 色欲❌蜜臀AV🔞一区二区无码

    好大⋯好长⋯好紧❌⋯爽🔞男无码av㊙️

    ❌黄油网🔞站sstm.mo入口

    24.00MB
    354好评

    ❌www.91. c㊙️om

  • w❌wسېر🔞ىقكىنو

    动漫美女被扒❌掉内衣㊙️

    91❌麻🔞豆㊙️精品国产剧91久久久久久

    13.92MB
    315好评

    护士脱了内❌裤让人摸㊙️视频

  • ❌一个人www㊙️在线观看免费资源

    吊奶头❌折磨🔞惨叫小㊙️说

    丝袜丝交nylon❌s🔞视频㊙️

    84.03MB
    213好评

    ❌校花洗澡让㊙️我进去摸她小泬

  • ❌美🔞国㊙️戳爷

    免费无码❌成人🔞片在线㊙️观看在线

    白❌嫩极品教🔞师自慰到喷水av

    45.85MB
    739好评

    ❌菠萝蜜影视🔞免费观看㊙️电视剧高清

  • ❌当你洗完澡不小🔞心到散兵房间

    3❌D动漫妓女🔞巨大吸乳触手㊙️

    FC2PPV❌超光🔞沢パンスト

    10.75MB
    187好评

    ❌少妇搡BBBB搡BBB搡🔞造㊙️水爽

  • 国产❌高清在线精品🔞红灯区

    色欲❌av人妻🔞精品一区二区熟女

    看黄漫❌画网🔞站,Gay圈

    44.50MB
    366好评

    ❌美女被捆绑调教小说㊙️

  • 国产精❌品海角在线小㊙️王子

    ❌伍六七曼珠㊙️沙华黄化漫画

    国产❌日产久久久久久精品加勒㊙️比

    91.85MB
    200好评

    亚洲精品一区❌二区🔞嫩㊙️草影院

  • 动漫 ❌害羞 自🔞慰3D

    国❌产91白丝jk无套进入在线㊙️播放

    ❌18号沙鲁全彩温㊙️床本子

    30.74MB
    900好评

    晋江破解❌版网㊙️站入口

  • 揉⋯啊⋯❌嗯~🔞出水了震㊙️动器动态图

    ❌1🔞8+动漫

    扒❌开小舞裙子🔞猛烈进入图片

    30.15MB
    548好评

    日本AⅤ丰满❌大乳🔞无码毛片

  • ❌海贼王乱婬h侵犯娜美本子㊙️

    灵❌狐者h文上班🔞老板全㊙️集

    ❌少🔞年被调教爽到失禁bl㊙️文微博

    29.81MB
    124好评

    78❌7t🔞v免㊙️费看片

  • 国产做爰XXXⅩ性视频老❌妇🔞少夫

    成为了无限流❌里的美人npc㊙️

    ai绘画18+免费无审❌核下🔞载㊙️

    70.87MB
    454好评

    黎❌深把腿张开臊烂开荤🔞粗肉㊙️H

  • 在女❌朋友脖子上🔞种草莓怎么种㊙️爽⋯好❌大🔞⋯快⋯深点高男攻 title="女人呻❌吟男🔞人躁㊙️到高潮视频AV" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t11.baidu.com/it/u=1040017057,165456434&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=15B07D95426079116A1494FD03009032"">

    啊~嘉德❌罗斯太🔞深㊙️了嘉瑞

    狛枝❌凪斗🔞被c哭了

  • ❌丰满护士爆乳🔞XXXX无遮挡荼啊二中❌之乱婬h侵🔞犯众女小说 title="日本拉❌屎大便po🔞oping" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t10.baidu.com/it/u=3070224572,165461829&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=C6000AAC4838BAC8463F54AC0300A00B"">

    美女1❌00‰裸㊙️体无遮挡

    小舞屈辱打开双❌腿自慰出🔞白浆㊙️

  • 舞蹈生❌换衣服无码视频㊙️怀孕31周同❌房对宝宝🔞有影响吗 title="久久密❌桃精🔞品AV人妻" class="0v5366j9r7414 app-list-img" src="https://t12.baidu.com/it/u=1041590673,165100299&fm=30&app=106&f=JPEG?w=312&h=208&s=D7383EC642E1D8EA0A87937F0300C078"">

    ❌性XXXX动漫3D㊙️小舞

    18禁无遮❌挡黄H🔞漫画网㊙️站

好长⋯好硬❌⋯受🔞不了⋯淫骚渺渺 类似软件

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • ❌少妇床㊙️戏野外呻吟视频 8天前
    宝贝❌乖🔞乖休想逃
  • ❌2024新番肉食有哪🔞些㊙️ 7天前
    原神空❌x🔞温迪车图㊙️
  • 日本❌XXXXXXⅩ泡妞视㊙️频冫 4天前
    成人❌禁🔞漫㊙️画3D
  • 原❌神香🔞菱被啪漫画 9天前
    戚❌薇爽⋯🔞好大⋯㊙️快⋯深点h
  • 国❌漫🔞女神Ai美图福利 8天前
    ❌男人撕开🔞奶罩揉吮奶头㊙️gif
  • ❌GTV一同看gtv蓝颜㊙️ 2天前
    ❌深夜福利无码AV视㊙️频一区
  • 国产❌未成女一区二区㊙️三区 3天前
    3D❌ 吸🔞乳 妓女 动漫
  • www.夜夜lu❌.🔞c㊙️om 5天前
    少爷主动把裤子❌扒了给宿友玩㊙️J
  • 日❌韩🔞美女脱内衣玩奶 3天前
    免❌费看电影软件🔞app哪㊙️个好
  • ❌免费人成网ww555在线🔞直播 1天前
    ❌女版三国爆衣手游🔞破解版㊙️